世界卫生组织定义骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。主要表现为周身骨骼疼痛、脊柱变形，甚至骨折。随着年龄的增长，患病风险会增高，坚如铁壁的骨头逐渐被侵蚀，造成骨质破坏，严重影响人类健康。作为拥有世界上老年人口绝对数量最多的国家，骨质疏松症俨然成为了我们不容忽视的社会问题。统计数据显示，2003年至2006年里，全国50岁以上骨质疏松症总患病率女性为20.7%，男性为14.4%，60岁以上人群中患病率明显增高，女性更为突出。可见，骨质疏松症在老年人群中是常见病、多发病。上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科蔡斌何为“新理念”？“新理念 更多>

最近，门诊来了一位五十岁左右的阿姨，全身酸痛，时有肢体抽筋，外院诊断为“骨质疏松症”，已予药物控制，但是仍觉身体不适。而阿姨喜欢唱歌跳舞，生性好动，因为这一病，只能在家静养，暂停了一切娱乐活动，可以感受到阿姨内心的无奈和不愉快，已经严重影响到阿姨的身心健康。发病期间，阿姨也尝试过很多其他的治疗方法，快走、盲人推拿等，症状反而有加重趋势。听说康复科有针对骨质疏松的治疗，于是抱着试一试的心态，前来就诊。经过系统的查体和诊断，我们为阿姨量身定制了一套康复方案。上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科刘丽琨 首先，骨质疏松的患者有很高的跌倒风险，继而可能发生骨折，甚至危及生命。据统计，在65岁 更多>

2007年1月开设骨质疏松专科，整合了我科61年中医骨伤传统疗法治疗骨质疏松临床经验与国内外现代医学诊治水平同步。中西医结合干预各种程度的骨质疏松诊断、治疗、预防、康复。 治疗目标：1、治疗全身骨痛，2、增加骨密度，减少骨丢失。3、纠正脊柱畸形，4、避免骨折、驼背等并发症的发生，5、延缓退变，维护骨关节，改善功能。 特色治疗：1、专科三联用药规范治疗，2、小针刀及可视小针刀技术，3、传统中医药补肾壮骨内服外敷，针灸推拿，4、现代康复理疗、功能恢复指导。5、矫形支具 段华医生门诊时间：周一上午、周二上午 地点：四川省人民医院 中医骨科五诊室 更多>

骨质疏松的护理1、心理护理---由于治疗时间长、收效慢、生活自理能力受到影响，因而有情绪低沉、悲观或烦躁、易激怒等负面心理。护士应与患者交朋友，应理解尊重他们，做到关心、耐心、细心，与他们建立良好的护患关系。认真倾听患者的感受，了解他们的心理活动和生活情况，对有心理问题的患者给以开导，帮助他们纠正心理失衡状态，鼓励他们参加社交活动，适当娱乐、听音乐、冥想，使情绪放松以减轻疼痛。这样不仅有利于消除患者的心理压力，减轻症状，提高疗效，促进康复，还有利于改善患者的生命质量。2、健康教育---根据患者的文化层次，不同年龄、爱好、生活习惯等人群，做好针对性的心理疏导。帮助他们从生理、病理等角度了解OP 更多>

骨质疏松导致的椎体压缩性骨折，护理主要包括以下几点：1、卧床静养：骨质疏松导致轻微骨折，患者需要卧床休息，同时在卧床时，可在腰部垫2-3cm的腰枕，帮助患者恢复骨折部位椎体高度。此外，在家人帮助下可以翻身，减少心肺负担，防止出现其他并发症；2、抗骨质疏松药物治疗：在服用抗骨质疏松的药物同时，需要进行充足营养摄入，包括蛋白质、维生素D，如通过进食虾皮、牛奶、鸡蛋等进行治疗，还可晒太阳；3、注意皮肤护理：长时间卧床休息期间，需要注意进行皮肤护理，避免压疮，皮肤表面可涂抹润肤膏，并及时翻身；4、术后康复锻炼治疗：如果骨质疏松采用手术治疗，恢复需要进行正规的康复锻炼，早日下床活动。 更多>

骨质疏松性骨折是又称为脆性骨折，是骨质疏松症最严重的后果。骨质疏松性骨折所造成的危害主要有以下几点： 一、罹患骨折并卧床后，将发生快速骨丢失，会加重骨质疏松症，形成恶性循环。即使卧床，也应保持上下肢一定的运动锻炼，避免骨质疏松的进一步加重。 二、骨质疏松性骨折愈合缓慢，内固定物容易松动、脱出甚至断裂，并且骨折即使愈合后康复也很缓慢。其他部位发生再骨折的风险明显增大。 三、骨质疏松性骨折致残率、致死率很高，如髋部骨质疏松性骨折后6个月，患者的死亡率为10%～20%。这主要是由骨折后长期卧床的并发症导致的，长期卧床的老年人常见的并发症是褥疮 更多>

第一、患者骨折之后因为长期活动量减少或者长期卧床很容易出现骨折疏松这个并发症，如果出现骨质疏松应该采取药物治疗，严格遵照医嘱服用补钙药物、抑制破坏骨细胞药物、抑制骨吸收的药物等。第二、骨质疏松患者日常生活中还要注意饮食调节，多摄入含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、芝麻酱、奶酪等。每天牛奶最好保持在300毫升左右。第三、骨折部位应根据是新鲜骨折还是陈旧性骨折，采取治疗措施。轻微骨折可以采取石膏治疗，若骨折部位较为严重，应及时采取手术治疗。第四、骨质疏松可能会引起骨折愈合缓慢，应适当进行康复锻炼，有助于骨折愈合。 更多>

预防骨折的综合治疗。患者应到正规医院的骨质疏松中心规范治疗。误区二：喝骨头汤能防止骨质疏松实验证明，同样一碗牛奶中的钙含量，远远大于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食的多样性，少食油腻，坚持喝牛奶，不宜过多食入蛋白质和咖啡因。误区三：骨质疏松要卧床休息骨质疏松患者常有不同程度的周身疼痛，多在活动时或负重时加重，卧床休息后减轻，故有不少骨质疏松患者误以为减少活动，甚至卧床不起有利于骨质疏松的康复。殊不知完全休息不但不利于骨质疏松的控制，反而会使全身骨骼缺乏因运动而产生的刺激，加速骨的分解和丢失。因此骨质疏松患者应积极参加量力而行的锻炼 更多>

。 骨质疏松性骨折患者的康复治疗既要遵循一般骨折的康复规律，又要考虑到患者骨质量差和骨折愈合缓慢的特点，可根据具体情况采用多种康复措施，例如：疼痛管理、饮食及生活习惯指导、运动康复、康复辅具的使用、骨质疏松健康知识教育、中医药康复等，可在康复科医生协助下完成。 （一）围手术期康复与并发症预防 对于脊柱和髋部骨折，在内固定或关节置换术基础上，应鼓励患者在医护人员的指导下尽早坐起和站起，以缩短卧床时间，减少卧床相关并发症的发生。髋部骨折术后宜循序渐进地进行关节功能的主动活动和被动运动，尤其是患肢主动活动。采用髓内固定或关节置换的患者，术后可尽早尝试患肢部分负重；采用锁定钢板等髓外固定技术的患者，患肢下地 更多>

治疗。骨质疏松性骨折术后原位再骨折则常与骨折不愈合或延迟愈合有关，需要根据具体原因选择保守治疗、增加或更换内固定、植骨甚至关节置换手术。 八、康复与并发症预防 骨质疏松性骨折，尤其是脊柱和髋部骨折，常见的并发症包括静脉血栓形成、肺部感染、褥疮、泌尿系感染、心脑血管意外等，严重者甚至可导致死亡，远期还可能残留疼痛和肢体功能障碍。除与相关专业医生协作开展并发症防治外，骨折后及手术后尽早指导患者进行适当的康复锻炼，对于并发症的预防和骨折远期疗效的提高有重要帮助。 骨质疏松性骨折患者的康复治疗既要遵循一般骨折的康复规律，又要考虑到患者骨质量差和骨折愈合缓慢的特点，可根据具体情况采用多种康复措施，例如 更多>