在生活中我们在运动或是工作中的创伤很常见，有些小小的磕碰或者拉伤总是不能引起大家的重视，认为这点小伤不用理它也能慢慢的好了。可是，大家都忽视了这样一个问题，就是这些看起来不严重的损伤，如果不及时采取措施，很可能会发展恶劣，影响到日后的身体健康。下面就给大家介绍几种运动创伤的及时处理方法：一、擦伤：即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。二、肌肉拉伤：指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩 更多>

我家人就在复旦大学附属华山医院就医的，华英汇医生治好了我的家人 更多>

肩关节滑膜软骨瘤病发病率低，是一种不常见的疾病。因为不常见，所以很多医生不能诊断出来，使得肩关节滑膜软骨瘤病(肩关节游离体)患者不能及时得到恰当的治疗。 肩关节滑膜软骨瘤病的症状主要表现为：肩关节疼痛、肩关节活动受限，有的患者有肩关节肿胀，有的患者有时会感到肩关节卡住的感觉。X片、CT、磁共振检查有助于明确诊断。X片：关节腔内可见数目不等大小不等的软骨瘤体，边缘光滑，界限清楚，呈圆形，卵圆形斑点状或团块状钙化阴影。CT及MRI：关节腔或关节周围软组织内分布大小不等的圆形、卵圆形斑点状致密影 徐州医科大学附属医院骨科高绪仁 切开手术治疗滑膜软骨瘤病具有创伤大,不易取干净的 更多>

，我会建议患者进行肩关节镜微创手术探查肩关节，并行肩关节内部损伤修复（例如：前下方盂唇损伤Bankart损伤的肩关节镜下修复手术）。通过修复肩关节内部损伤的组织，降低肩关节反复脱位的发生率，减少肩关节的累积性损伤。上图：江苏省徐州医学院附属医院骨科(徐州二院骨科)运动创伤关节镜专家高绪仁大夫的肩关节复发性脱位患者影像学片子 上图：江苏省徐州医学院附属医院骨科(徐州二院骨科)运动创伤关节镜专家高绪仁大夫的肩关节复发性脱位患者肩关节镜手术时的入路标志 上图：江苏省徐州医学院附属医院骨科(徐州二院骨科)运动创伤关节镜专家高绪仁大夫在进行为复发性肩关节脱位进行肩关节镜微创手术(习惯性肩关节前下方脱位的肩 更多>

在我的骨科运动创伤关节镜门诊,几乎每次都会遇到踝关节肿胀、疼痛的患者。其中很大一部分患者是患了前踝撞击综合征。徐州医科大学附属医院骨科高绪仁 前踝撞击综合征主要的临床表现：临床表现为踝关节肿胀、疼痛和下蹲活动受限、踝关节功能障碍。X线片显示胫骨前唇和距骨骨质增生，MRI显示距骨软骨损伤，踝关节腔内积液。踝关节检查时胫骨前缘或前内侧有固定压痛,背伸活动均不同程度受限,部分踝关节僵硬。前踝撞击综合征多出现在经常踢足球的患者、踝关节反复扭伤的患者、运动多的患者等。 传统开放手术创伤大,难以清楚显露病变。随着关节镜技术的发展和手术器械的完善,踝关节镜越来越显示出其 更多>

，硕士，擅长运动创伤、膝、肩、肘等关节疾病的诊治，关节软骨损伤。研究方向为膝、肩、肘等关节疾病的关节镜微创治疗，关节镜下韧带损伤的修复与重建，关节软骨损伤的治疗。1991年8月至1996年7月，在北京医科大学临床医学本科学习；1996年8月至2002年9月，任北京大学第三医院运动医学科住院医师；2002年9月至2007年8月，任北京大学第三医院运动医学科主治医师；2007年8月至今，任北京大学第三医院运动医学科副主任医师。期间，2004年9月至2006年7月，在北京大学医学部运动医学攻读在职硕士；2004年4月至2005年4月，赴德国海德堡ATOS医院研修膝关节运动创伤与关节置换。发表《自体髌腱与 更多>

半月板前、后角损伤缝合术后可早期小负荷负重，半月板体部损伤缝合术后四周内患肢皆不负重且术后一周内不进行屈曲练习（被动屈膝也不做），四周内不进行主动屈曲练习，只在医生帮助或指导下每周1—2次行被动练习。 一、保护期    （术后1天至4周）术后当天及术后一天术后即刻加压包扎，抬高患肢，予以直夹板固定。广东省中医院骨科罗斌麻醉消退后，开始尝试：1踝泵——用力、缓慢、全范围屈伸踝关节，尽可能多做。下地后，可进行抗重力下踝泵练习。2股四头肌（大腿前群侧肌群）等长收缩练习——即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。（大于500次/日）3腘绳肌（大腿后侧肌群）等长收缩练习——患腿用力下压所 更多>

1.MIPO技术治疗创伤骨折 我科紧密跟踪当今国际最先进的骨科治疗理论、技术与方法治疗各种严重创伤骨折，如各种MIPO钢板固定技术、闭合复位髓内钉固定技术，各种外固定架技术，每年收治严重多发骨折创伤患者几十例，具有方法多样、中西结合，复位满意、生物学固定、及早活动、骨愈合快及功能恢复优良等优点，中西结合治疗严重骨折创伤已成为本科主要技术特色之一。 2.关节镜技术治疗膝、肩、踝运动损伤 关节镜微创新技术是骨科领域最新进展之一，我科运动创伤学组积极开展膝、肩、踝等关节镜新技术，对于运动创伤中常见多发的膝关节半月板、前后交叉韧带损伤、骨软骨损伤；肩峰撞击、肩袖损伤 更多>

西南医院骨科运动医学中心运动损伤是指由于从事体育运动所致的运动系统急性或慢性损伤，包括：皮肤晒伤、擦伤、切割伤，肌腱炎、肌肉与韧带损伤、抽筋与痉挛，关节扭伤、滑囊炎与关节炎，神经损伤及骨折等；常见原因有：个体差异（年龄、性别、心理与身体状态）、训练水平低下、动作不规范、自我保护差、活动准备不充分、身体状态不佳等。针对上述问题，西南医院骨科运动医学中心/重庆市运动创伤研究所总结提出预防运动损伤十大基本原则：1确信并选择合适您的运动2选择在合适的水平上运动3熟悉掌握正确的运动技巧4懂得运动规则并严格执行5确信运动时您的穿戴合适6确保运动装备为正常状态7运动前后小心搬运装备8注意运动区域及周围危险 更多>

运动损伤是指由于从事体育运动所致的运动系统急性或慢性损伤，包括：皮肤晒伤、擦伤、切割伤，肌腱炎、肌肉与韧带损伤、抽筋与痉挛，关节扭伤、滑囊炎与关节炎，神经损伤及骨折等；常见原因有：个体差异（年龄、性别、心理与身体状态）、训练水平低下、动作不规范、自我保护差、活动准备不充分、身体状态不佳等。针对上述问题，西南医院骨科运动医学中心/重庆市运动创伤研究所总结提出预防运动损伤十大基本原则：1确信并选择合适您的运动2选择在合适的水平上运动3熟悉掌握正确的运动技巧4懂得运动规则并严格执行5确信运动时您的穿戴合适6确保运动装备为正常状态7运动前后小心搬运装备8注意运动区域及周围危险9运动前行充分的热身运动 更多>