“
心理亚健康”,是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。动不动就爱发脾气,睡觉不安稳,记忆力下降,与同事关系差,疑心重,总觉得周围人都在针对自己,还有频繁的变换工作等等,这都是现代人
心理亚健康的常见表现。有调查表明,除了确诊的病人外,常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。患者多为工作学习生活压力大人士,尽管这些“小恙”似病非病,但心理专家还是提醒
心理亚健康患者要善于进行自我
心理调节或积极治疗,但却不要盲目依靠药物。 冬季年末
心理亚健康高发
心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征(如性格、喜好、情感、智力、承受力等等)造成的健康问题,是介于心理健康和心理疾病之间
更多>