1、日常生活防
噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种
噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退,甚至引发
噪声性耳聋。因此,尽量避免或减少
噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。2、熄灭肝火平平心老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减或暴发
耳聋。所以老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。3、助听穴位常按摩按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日
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