今天我们来谈谈吸烟的危害和如何戒烟。希望吸烟者认识到香烟的毒害之深,能够大彻大悟,不要再让香烟燃烧自己的健康和生命,索性戒烟,过健康生活。大家都知道,吸烟首先危害的是人类的肺器官。肺是人体中最重要的器官之一,是人体中进行性气体交换的场所,然而,吸烟就是把香烟中数千种有害物质通过呼吸道吸入肺中,肺部变黑,引发肺气肿、肺癌等疾病。癌细胞是无时无刻不在扩散,这就是危害的蔓延。同时容易引起口腔疾病,比如
唇癌,口腔癌,牙癌等;引起心血管疾病,比如心脏病、高血压、血栓等;引发呼吸系统疾病,比如肺气肿、支气管炎等。除此之外,香烟对吸烟者的精神健康也造成危害,精神不振,意志消沉,浑浑噩噩,无所事事,精神如此
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