如何正确对待
关节炎:1、
关节炎患者要根据病情采取合适的治疗措施,控制病情的发展,降低并发症的发病几率,药物是治疗
关节炎的常用方法,患者也可配合中医针灸来缓解症状,中医治疗慢性病效果显著,中医可起到疏通经络的功效。2、控制体重,超重会加重患者的病情,会导致患者出现
关节疼痛感,因此患者必须要维持健康的体重,平时要适当锻炼身体,尽量控制脂肪摄入量,将体重控制在合理的范围内,可降低
关节软骨的压力,能减缓
关节软骨的磨损情况。3、适度锻炼,
关节炎患者不宜进行剧烈运动,不要进行超负荷的运动,否则会造成
关节软骨损伤,适度锻炼对身体好处多,有利于骨骼的健康,尽量避免剧烈运动,平时多锻炼可以增强肌肉的强度
更多>