学习了，谢谢作者分享! 更多>

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南京市中医院皮肤科石红乔： 是的，一开始的效果我一般不会去理会，因为那并不是身体内部已经调整好的现象，是药物进去身体一下子没有适应，特别的听话的结果，可是很快的身体就又按照自己不规范的路径走了，所以需要长的时间调理。很多的治疗也需要病人很好的配合，比如有的病人在治疗的过程中斑还加重了，实际并不都是药物的原因，而是病人这段时间的压力大，睡眠不好，或者户外工作多了，或者其他什么的影响，所以中药的治疗，就像射击瞄靶子，靶子动了处方也在不断的调整。就这样，在艰难的过程中，身体渐渐在药物的帮助下加上自我调剂，才能达到一个好的状况。南京市中医院皮肤科石红乔 那么，时间治疗的比较长以及有时候还有加重就能够理解了。 更多>

交替发育，包括男孩子，青春期可同样会出现乳晕下痛性肿块。　　专家建议：对这个阶段的乳房胀痛，家长可以不必太过于担心，需要做的是做好青春期教育，使女孩子们认识到这是一种正常的乳房发育问题，当女孩乳房发育后，家长需要给她购买合适大小的乳罩，并尽量避免吃太多含激素较高的食物或保健品，当然也要控制高脂肪高蛋白饮食。　　胸部秘密二、生理期乳房胀痛　　有一些年轻女性，每次月经来临前，总会出现双侧乳房胀痛的现象，但随着月经来了后，这种乳房胀痛的现象又消失了。这种随月经周期变化而出现的乳房胀痛，其实是跟女性生理期体内激素的变化有关。而造成这种情况的原因比较复杂，与激素变化、泌乳素升高、水钠逐流水肿等有关。当然很 更多>

写的太棒了！ 更多>

每个女人一生中几乎都会经历“胸部疼痛”。超过一周的乳腺疼痛需要及时就诊，但月经前一周左右的乳腺压痛则是正常的。年轻女性乳痛多是肝郁所致 上班族女性有三大特征：晚婚晚育、压力大、久坐不动，而这些都是乳腺疾病的诱因。有数据称，城市女性乳腺癌的发病率是农村女性的2倍，可想而知，职场是一把双刃剑，既可以让女性活得更自由、更有底气，相对的也会为女性招来乳腺疾病。近年来，女性的乳腺疾病越累越多，这主要跟工作压力大、饮食不合理、睡眠质量差、滥用雌激素有关，只要注意改变不良生活方式，再用中医手段辅助治疗，就能缓解病情。从中医角度来说，乳腺不适都可称之为“乳痛症”，最典型的就是经前乳房胀痛。年轻女性出现乳房 更多>

小博士论坛：　　女性在不同时期由于生理变化引起的暂时性乳房疼痛，医学上称为生理性乳房疼痛。常见的有：　　青春期乳房痛：女孩子到了9~13岁会分泌一种促进腺素释放激素，促使脑垂体产生促进腺激素，促进卵巢发育，使之分泌雌激素，于是乳房就会逐渐隆起，此时有轻微胀痛或隐痛感，这表明乳房内的腺体开始发育。但这种乳房痛可随月经来潮后和乳房发育成熟而自行消失。河北医科大学第二医院儿科王新良　　经前期乳房痛：乳房的增长发育是受雌激素和孕激素影响的，在月经前，血中雌激素和孕激素水平较高，对乳腺刺激作用较大，故有很多女孩在月经来潮前会发生乳房胀痛。月经来潮后，雌激素和孕激素水平较低，于是胀满感减轻。因此，乳房 更多>

有什么方法可以减缓这种经期乳房不适吗？下面给大家推荐几个可以减缓这种经期乳房不适的小方法：　　补充维生素　　饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物，这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。避免摄入人造奶油及其它氢化脂肪。　　避免咖啡因　　咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其他良性症状的女性，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。　　不吃高盐食物　　高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7-10天尤其应避免这类食物。　　热敷　　其它女性则用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。也有人发现交替使用冷热敷最有效。　　穿稳固的胸罩 更多>

一、不吃太咸高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。二、防止肥胖对过度肥胖的女性，减轻体重会有助于缓解乳房肿痛。三、试着用热敷热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。热敷可以打开皮肤毛孔，然后使用如 贝 源精油按摩乳房，使精油充分被吸收，它可以有效的治疗乳腺增生，而且治疗方便，不影响正常生活。四、改善饮食采用低脂高纤的饮食，乳腺增生处理方法，食用谷类(全麦)、蔬菜和豆类的纤维。五、勿滥用药有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，乳腺增生处理方法，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。六、远离咖啡咖啡因是否 更多>

乳房肿痛。6、试用热敷热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。7、摄取维生素饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。8、远离咖啡咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋 更多>