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太累了 更多>

连接了河岸的两个希望之门，也引导着我从梦想走向了现实。那座已经消失了的虞河之上的小桥，那座连接着医学院和人民医院的小桥，我，至今还不知道他的名字。那时，我还在医学院学习，到人民医院见习是定时要做的功课，我和同学们穿过医学院的南门，路过小桥 ，就来到了人民医院的北门。桥很旧，几根栏杆锈迹斑斑，桥很短，不过二三十步。多少次，我们带着喜悦，带着希望，带着崇拜，来到医院那些德高望重的专家们面前，聆听教诲。那时，第一次见到了医院的前辈老师们，像内一科的王善言刘登岳主任，内二科的李承璐主任，内三科的王连云主任，不记得他们说过的哪句话了，也不记得他们指导的具体临床技巧了，但他们的风范和气质至今仍在影响着我 更多>

高血压患者同样需要一定的运动量，主要方式包括：有氧运动、力量练习、柔韧性练习、综合功能练习。 • 有氧运动是高血压患者最基本的健身方式，常见运动形式有快走、慢跑、骑自行车、秧歌舞、广播体操、有氧健身操、登山、爬楼梯。建议每周至少进行3~5次，每次30分钟以上中等强度的有氧运动，最好坚持每天都运动。步行速度:每分钟120步左右，运动中的心率等于170-年龄。 • 力量练习建议高血压病人每周进行2~3次力量练习，两次练习间隔48小时以上，生活中的推、拉、拽、举、压等动作都是力量练习的方式。 • 柔韧性练习可以改善关节活动度，增加人体的协调性和平衡能力，防止摔倒。 • 综合功能练习 包括太极、瑜伽以及太极柔力球、乒乓球、羽毛球等。 • 生活中的体力活动适当增加生活中的体力活动有助于高血压空控制和促进健康。高血压患者可适当做些家务，步行购物等活动，使每天活动的步行总数达到或接近10000步。 • 运动的适宜时间:高血压患者清晨血压常处于比较高的水平，清晨也是心血管事件的高发时段，因此，最好选择下午或傍晚进行锻炼。 更多>

左下腹常见泌尿结石，结肠疾病，女性还要排除妇科炎症等 更多>

患者某，女性，83岁，口干较甚，为其所苦，无明显欲饮或不欲饮，纳眠及二便无明显异常，查见舌质黯红，苔薄黄、略腻。予五苓散加味，如下：桂枝10g 茯苓15g 猪苓10g 泽泻10g白术15g 沙参15g 麦冬15g 花粉15g太子参15g 甘草5g (水煎服，日一剂)三剂尚未尽服，口干已明显减轻，查见舌质仍暗红，苔薄，腻象较前减轻。因患者心律失常，他医调方。 分析：《伤寒论》“太阳病，发汗后，大汗出，胃中干，烦躁不得眠，欲得饮水者，少少与饮之，令胃气和则愈。若脉浮，小便不利，微热消渴者，五苓散主之”（71）“发汗已，脉浮数，烦渴者，五苓散主之”（72）“中风发热，六七日不解而烦，有表里证，渴欲饮水，水入则吐者，名曰水逆，五苓散主之”（74）“伤寒，汗出而渴者，五苓散主之；不渴者，茯苓甘草汤主之”（73）“霍乱，头痛，发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之。寒多不用水者，理中丸主之”（386）以上可见五苓散主治津液耗伤之口渴，方中猪苓、泽泻渗湿利水，茯苓、白术健脾利湿，桂枝通阳化气，全方重在化气利水，改善水液代谢，能使津液上达下通，既能改善口渴，亦能利水排尿。本患者高龄老人，仅表现为口干较甚，无其他明显不适，舌质黯红，苔薄黄、略腻显示略有热象，故予五苓散，配合滋阴之品改善口渴症状。 更多>

建议去查胸片，是否有支扩或结核病变等，针对病因治疗，加以中医调理体质虚弱 更多>

1、健脑益智随着年龄的增长，男性脑细胞也会变得越来越迟钝，增加了患上老年痴呆的风险，只要每天吃一小把松子就能够缓解。松子里面含有大量的不饱和脂肪酸、磷脂以及矿物质，能够促进脑细胞的修复。2、强壮筋骨男性工作比较繁忙，容易出现腰膝酸软、背部疼痛的情况，如果锻炼时间太少的话容易导致筋骨疼痛，此时吃一把松子，里面含有大量的钙元素，能增加骨密度，同时也能强健筋骨。3、预防心血管疾病的发生男性50岁之后患上心血管疾病的风险会高达70%以上，在松子里面含有大量的铁、不饱和脂肪酸以及磷，不仅能够软化血管，同时也可以增加血管的弹性，预防心血管疾病的发生。4、护肤男性朋友除了使用护肤品之外，也可以每天吃一把松子，因为里面含有的油脂具有补益气血功效，同时也可以滋润五脏六腑、养颜美容。5、延缓衰老松子能够抗衰老，因为里面含有的维生素e属于抗氧化剂，能够防止细胞受到脂质过氧化的伤害，减少了自由基对细胞的损害，延缓了衰老。6、防止肛肠疾病对于长时间久坐的男性来说容易出现便秘的情况，长时间便秘会导致肛肠疾病。正好在松子里面含有大量的脂肪油，具有润肠通便的功效，对身体没有任何的毒副作用，缓解了便秘。7、保护眼睛松子里面含有大量的叶黄素，减少了紫外线对眼睛带来的伤害，提高了视力，防止眼睛出现异常。里面所含有的尼克酸、胡萝卜素以及维生素能够为身体补充能量，缓解情绪紧张的情况。8、强身健体松子里面所含有的亚油酸，可以保护脑髓以及神经组织，具有保护大脑的功效。所含有的钙可以促进骨质的成长，增加了骨密度，防止出现骨质疏松。 更多>

1、不注意个人卫生在腋窝下会有大量的细菌，细菌会把腋窝分泌的汗液转化为不饱和脂肪酸，臭味道是由不饱和脂肪酸所散发出来的。腋窝部位有很多毛，大汗腺多而且出汗多，冬季穿的比较多，不通风，从而为细菌生长提供了良好的环境。2、遗传引起的经过研究发现腋臭也具有遗传性，直系亲属中有一方患有腋臭的话，遗传给下一代的几率会高达80%以上。只要是遗传性的腋臭彻底治疗之后，下一代患上腋臭的风险就会降低70%。3、不规律饮食腋窝的臭味要是有皮肤表层细菌以及排泄的不饱和脂肪酸所发射出来的，如果不良的生活习惯更会加重其味道，大量的吃高蛋白质食物、不节制的摄入刺激性食物、不规律饮食等势必会增加细菌，导致臭味更加明显。4、不良的情绪若是情绪长时间处于紧张、激动以及焦虑状态下会紊乱内分泌，从而让腋窝上面大汗腺过度的分泌，加重腋臭。怎么摆脱狐臭呢？1、要注意个人清洁平时要做好个人卫生，保持腋窝处的清洁以及干燥，在冬季每周至少要有三次洗澡的次数，勤换贴身的衣服，保持乳房以及腋窝清洁，每天可以使用肥皂水来进行清洗。2、要注意饮食尽量不要吃一些刺激性或者味道比较浓的食物，比如大蒜、洋葱、韭菜等，里面含有大量的硫磺，直接干扰细胞的生长，当被人体吸收之后就会通过汗液的方式把异味排出来。3、小偏方需要250克食盐，20克明矾以及艾叶，把艾叶晒干之后研磨成细末，全部都放在锅里面加热，然后倒入在纱布里面包好夹在腋窝下面，要防止烫伤皮肤。 更多>

浓度下与盐混合，血管壁自然会变脆弱。2、胃病患者如果有胃病的人一定要少吃盐分过高的食物，我们的内部有一层很薄的粘膜，它可以分泌粘液来保护我们的胃不健康，但如果盐分摄入过多的话就会破坏这层保护粘膜，导致胃病反复发作，甚至原有的胃病会出现恶化。3、呼吸道疾病患者我们现在一般都是吃钠盐，钠盐中的成分会增加对组胺的反应，可能引起支气管哮喘。尤其是儿童应多注意盐的摄取，因为儿童更易患呼吸道疾病。因此，家长朋友们在平时生活中，应该多给孩子吃一些清淡的食物，少吃一些添加剂过多的垃圾食品。4、肾脏疾病患者不仅心脏病患者不能吃那么多盐，而且肾病患者也需要少吃盐。患肾病后，如果吃太多盐，就会容易引起身体水肿。因此 更多>